MTÜ Teenuse Naiste Ühendus esitleb:
Kuidas end kõhurasvadest vabaks süüa - esimesed sammud parema vormi suunas
Personaaltreener Mirko Miilits:
Kas dieeditamine peab olema viimsepäeva võitlus või saab ka kuidagi teisiti?
Miks me ennast paksuks sööme?
Kuidas ilma kalorite lugemiseta hakkama saada?
Tervisenõustaja ja koolitaja Mirko Miilits täidab missiooni ning toob tasuta loengutes üle Eesti kuulajateni oma klientide edulugudel põhinevad nõuanded, mis keskenduvad järk-järgulisele harjumuste muutmisele toitumises ja liikumises.
"Miks peaksid loobuma oma lemmikmaiusest ja väsitama end lühiajalisi tulemusi pakkuvate toitumiskavade/
Räägin oma loengus elutervetest lähenemistest, selgitan toitumismüüte, pakun praktilisi lahendusi muudatuste tegemiseks ja olen see inimene, kelle käest julgelt nõu küsida.
2017 olgu elu parima vormi aasta!" räägib koolitaja loengu korraldamise tagamaadest.
Teenuse Mõis
Laupäev, 04.02.2017
Kell 11.00
Pilet: 3.-
NB! Kohalolijatel on hea võimalus mõõta oma kehakoostist, mille põhjal saab teada bioloogilise vanuse, keha rasvaprotsendi, sisemiste rasvade taseme, lihaste ja rasvade osakaalu, soovitusliku päevase kaloraaži, juhised muudatusteks ja palju muud põnevat.
Kehakoostise mõõtmine on tasuta!
Vaata täpsemalt:
http://mirkomiilits.ee/
Projekti rahastab rahandusministeerium kohaliku omaalgatuse programmi vahenditest.
Kuidas end kõhurasvadest vabaks süüa - esimesed sammud parema vormi suunas
Personaaltreener Mirko Miilits:
Kas dieeditamine peab olema viimsepäeva võitlus või saab ka kuidagi teisiti?
Miks me ennast paksuks sööme?
Kuidas ilma kalorite lugemiseta hakkama saada?
Tervisenõustaja ja koolitaja Mirko Miilits täidab missiooni ning toob tasuta loengutes üle Eesti kuulajateni oma klientide edulugudel põhinevad nõuanded, mis keskenduvad järk-järgulisele harjumuste muutmisele toitumises ja liikumises.
"Miks peaksid loobuma oma lemmikmaiusest ja väsitama end lühiajalisi tulemusi pakkuvate toitumiskavade/
Räägin oma loengus elutervetest lähenemistest, selgitan toitumismüüte, pakun praktilisi lahendusi muudatuste tegemiseks ja olen see inimene, kelle käest julgelt nõu küsida.
2017 olgu elu parima vormi aasta!" räägib koolitaja loengu korraldamise tagamaadest.
Teenuse Mõis
Laupäev, 04.02.2017
Kell 11.00
Pilet: 3.-
NB! Kohalolijatel on hea võimalus mõõta oma kehakoostist, mille põhjal saab teada bioloogilise vanuse, keha rasvaprotsendi, sisemiste rasvade taseme, lihaste ja rasvade osakaalu, soovitusliku päevase kaloraaži, juhised muudatusteks ja palju muud põnevat.
Kehakoostise mõõtmine on tasuta!
Vaata täpsemalt:
http://mirkomiilits.ee/
Projekti rahastab rahandusministeerium kohaliku omaalgatuse programmi vahenditest.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar